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2010 07 06

2010年7月6日の記録

2010年7月6日夜ご飯

お昼は、ハンバーグでした。社食ではなく、普通に外食したのできっと結構なカロリーが。。。

それなのに、帰りも遅かったのでコンビニ弁当です。食材をまとめ買いしておかないと毎日自炊は難しいな。

さて体重は、昨日に比べてほーんのちょっとだけ減っている?まぁ1日2日で結果が出るものじゃないけど、前日より数値が低いとうれしい。食事に気をつけているとちょっとずつ減ってくるといいな。

問題は運動です。あぁ早くレッグマジックxを注文しなきゃ。

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