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2010 07 12

2010年7月12日の記録

2010年7月12日の記録

無償に魚が食べたくなりました。先週肉が多かったかなー。

でも失敗。。。たらのバターソテーはおいしくない。単に、私の腕かな。もともとバターソテーとかムニエルはあんまり食べないので作らないし。でも買ってきたお刺身もいまひとつだった・・・。

残った「たら」は明日ホイル焼きにしよう。

  • 朝:野菜ジュース
  • 昼:焼きそば
  • 夜:たらバターソテー、お刺身、野菜炒めなど
  • 間食:クッキー2つ、午後の紅茶のクッキー2つ

うーんどうしたら昼を食堂で食べれるだろう。毎日同じ店(選択肢があまりない)で似たようなローテンションより、食堂の日替わりランチが食べたい。一人でもいいのにな。

あぁまた体重計のるの忘れた。。。日付変わってる・・・。

レッグマジックxはかなり内腿に効きます。痛いー筋肉痛だ。今日は夜のみ30秒を2回。30秒でへばってしまうので。

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