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2012 09 04

【309日目】

2012年9月4日の食事

お昼がコンビニ弁当なため夜はヘルシーに・・・。

あと、帰る時間によっては刺身が半額になっていたりするんですよねw

そんなわけで、最近は刺身の率が高いですね。

ちなみに今日はブリとアボガドの漬け。あー美味しい!!
この間からアボガドと刺身の漬けにはまりまくっています。

ついつい白ご飯食べてしまいます。

本日の運動

  • RBD パート1 体温め10分
  • RBD パート2 脂肪燃焼15分

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