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2012 09 05

【310日目】

2012年9月5日の食事

今日は都合で昼食は外食。チャーハンだったのですが、実はサラダバーがついていました。
というわけでサラダをたっぷり食べてきた。

吉野家のねぎ塩豚焼定食

そして夜も外食w

以前から一度食べたかった吉野家のねぎ塩豚焼き定食です。ご飯は半分ぐらい残しちゃった。
明日の夜は家で食べる予定です!!

本日の運動

  • RBD パート1 体温め10分
  • RBD パート2 脂肪燃焼15分

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